Jagungmemberikan rasa manis dan tekstur kenyal yang unik dalam sop. 6. Labu. Labu atau pumpkin sering digunakan dalam sop krim atau sop labu. Labu kaya akan beta-karoten, serat, vitamin C, dan kalium. Sop labu kaya akan nutrisi dan memiliki cita rasa kaya yang cocok untuk musim gugur.
Sayuranhijau lainnya yang cocok sebagai pendamping nasi liwet adalah kangkung. Sayur yang mudah didapat dengan harga terjangkau ini bisa kamu tumis. Tumis kangkung dapat menjadi pilihan untuk kamu yang ingin menambahkan sedikit kuah ketika menyantap nasi liwet. Tambahkan pula cumi-cumi, udang, atau ikan jambal ketika membuat tumis kangkung.
4 Makanan berserat. Makanan dengan kandungan serat tinggi, seperti gandum, brokoli, wortel, kacang-kacangan, dan apel, juga baik untuk penderita maag kronis dan dapat meredakan gejala penyakitnya. Untuk memaksimalkan efeknya, Anda juga bisa mengonsumsi makanan rendah lemak, seperti ikan dan ayam. 5.